Edzésvégzés időpontja
2025-12-10 06:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:17
Megtett távolság
9.76 km
Edzés sebessége
20.70 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
258 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.04 | 26.94 | 02:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.05 | 17.83 | 03:22 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.98 | 16.96 | 03:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.97 | 18.00 | 03:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.75 | 18.88 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!