Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 666 846 km-t sportoltatok
KondasJani
Futás KondasJani  futott  2025-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-12-07 13:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:56
Megtett távolság
19.36 km
Edzés sebessége
7.31 km/h
Edzés tempója
08:13 p/km
Szintkülönbség
736 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:16 1 6.47 09:16 88 0 0 0
2 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 48 0 0 0
3 Normál futás 00:11:08 1 5.39 11:08 115 0 0 0
4 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -63 0 0 0
5 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 59 0 0 0
6 Normál futás 00:11:27 1 5.24 11:27 121 0 0 0
7 Normál futás 00:10:32 1 5.70 10:32 74 0 0 0
8 Normál futás 00:11:29 1 5.22 11:29 75 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -63 0 0 0
10 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -66 0 0 0
11 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -18 0 0 0
12 Normál futás 00:09:00 1 6.67 09:00 -21 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -44 0 0 0
14 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -41 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -103 0 0 0
16 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -81 0 0 0
17 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -59 0 0 0
18 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 19 0 0 0
19 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 -20 0 0 0
20 Normál futás 00:02:41 0.36 8.05 07:27 -18 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!