Edzésvégzés időpontja
2025-12-07 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:00
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
7.67 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
240 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:49 | 0.5 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!