Edzésvégzés időpontja
2025-12-07 13:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:49
Megtett távolság
50.07 km
Edzés sebessége
24.26 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
331 méter
Elégetett kalória
1895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.05 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.97 | 24.77 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.07 | 21.40 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.93 | 16.74 | 03:35 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.95 | 35.63 | 01:41 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.05 | 21.72 | 02:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.02 | 36.00 | 01:40 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.95 | 39.77 | 01:31 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.04 | 22.15 | 02:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.05 | 32.87 | 01:50 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.95 | 26.72 | 02:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.05 | 24.23 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.03 | 23.62 | 02:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.01 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!