Edzésvégzés időpontja
2025-12-05 21:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:09
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
671 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!