Edzésvégzés időpontja
2025-11-18 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:45
Megtett távolság
5.35 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:57 | 0.35 | 10.77 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!