Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 353 589 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2025-10-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-10-07 11:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:06
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!