Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 57 509 416 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2025-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2025-06-21 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:10
Megtett távolság
23.03 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1.01 12.16 04:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 0.98 11.80 05:05 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:02 1.01 12.04 04:59 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 0.99 12.16 04:56 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1.01 11.92 05:02 3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:58 1.01 12.20 04:55 -22 0 0 0
17 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 7 0 0 0
18 Normál futás 00:04:47 0.98 12.29 04:53 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:07 1.01 11.84 05:04 16 0 0 0
20 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 5 0 0 0
21 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
23 Normál futás 00:05:32 1.01 10.95 05:29 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!