Edzésvégzés időpontja
2025-06-19 14:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:24
Megtett távolság
8.43 km
Edzés sebessége
18.46 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
287 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.43 | 14.74 | 04:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!