Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 57 030 355 km-t sportoltatok
balazsmea
Bringázás balazsmea  bringázott  2025-04-22-n

Edzésvégzés időpontja
2025-04-22 12:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:46:59
Megtett távolság
63.63 km
Edzés sebessége
16.82 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
221 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:40 1.03 16.85 03:34 10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:44 0.98 15.75 03:49 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:05 1.01 14.84 04:03 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:16 1.02 14.34 04:11 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:36 0.99 12.91 04:39 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:00 0.98 14.70 04:05 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:41 1.02 16.62 03:37 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 -5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:56 0.99 12.04 04:59 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:27 1.03 17.91 03:21 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:04 0.99 19.37 03:06 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:10 0.99 14.26 04:13 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:33 0.99 16.73 03:35 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:01 1.01 15.09 03:59 8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:29 1.02 17.57 03:25 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -4 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:11 1.02 14.63 04:06 4 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:16 1.02 14.34 04:11 -8 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:55 0.99 15.17 03:57 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:40 0.98 16.04 03:44 -6 0 0 0
31 Normál tekerés 00:05:20 1.02 11.48 05:14 4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:27 1.03 17.91 03:21 1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:33 0.97 16.39 03:40 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:40 1.01 16.53 03:38 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:54 0.99 15.23 03:56 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:55 1.01 15.47 03:53 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:13 0.98 18.28 03:17 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:24 0.99 17.47 03:26 -4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:28 0.99 17.13 03:30 2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:09 1.01 19.24 03:07 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:01 0.99 19.69 03:03 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:03 1.03 20.26 02:58 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:19 0.98 17.73 03:23 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:06 0.98 18.97 03:10 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:41 1.03 16.78 03:35 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:03 0.98 19.28 03:07 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:43 0.99 15.98 03:45 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -5 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:49 1.02 21.73 02:46 -4 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:28 0.96 23.35 02:34 -23 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 -8 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:39 1.02 23.09 02:36 2 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 3 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:58 0.57 17.39 03:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!