Edzésvégzés időpontja
2025-03-27 09:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:53
Megtett távolság
10.41 km
Edzés sebessége
6.87 km/h
Edzés tempója
08:44 p/km
Szintkülönbség
365 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
733 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:40 | 0.41 | 9.23 | 06:30 | -35 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!