Edzésvégzés időpontja
2025-03-27 09:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:44
Megtett távolság
25.89 km
Edzés sebessége
17.51 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.03 | 20.95 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.97 | 15.95 | 03:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.98 | 14.76 | 04:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.89 | 13.58 | 04:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!