Edzésvégzés időpontja
2025-03-27 07:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:56
Megtett távolság
11.15 km
Edzés sebessége
20.31 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.14 | 15.75 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!