Edzésvégzés időpontja
2025-03-27 06:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:07
Megtett távolság
27.03 km
Edzés sebessége
21.31 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.99 | 16.50 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.98 | 17.29 | 03:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.02 | 18.09 | 03:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.02 | 6.00 | 10:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!