Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 656 744 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2025-03-27-n

Edzésvégzés időpontja
2025-03-27 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:24
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
824 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!