Edzésvégzés időpontja
2025-03-26 06:11
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:34
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
3.82 km/h
Edzés tempója
15:43 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:17:33 | 1 | 3.42 | 17:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:33:48 | 1 | 1.78 | 33:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:18:45 | 1 | 3.20 | 18:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:04 | 1 | 3.32 | 18:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:06 | 1 | 4.58 | 13:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:50 | 1 | 4.34 | 13:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:11:44 | 1 | 5.11 | 11:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!