Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 631 077 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2025-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2025-03-24 16:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:55
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
444 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1239 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 73 0 0 0
3 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 83 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -80 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -22 0 0 0
7 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 39 0 0 0
8 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 47 0 0 0
9 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -47 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
12 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 37 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 -58 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 -71 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
16 Normál futás 00:02:13 0.4 10.83 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!