Edzésvégzés időpontja
2025-03-24 15:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:44
Megtett távolság
39.77 km
Edzés sebessége
26.01 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Elégetett kalória
1121 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.05 | 22.50 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.04 | 24.63 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.96 | 25.04 | 02:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.95 | 26.11 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.05 | 26.25 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.03 | 26.68 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.96 | 25.41 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.74 | 27.46 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!