Edzésvégzés időpontja
2025-03-24 13:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:37
Megtett távolság
5.69 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
510 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Automated with strautomator.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:23 | 0.68 | 9.31 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!