Edzésvégzés időpontja
2025-03-22 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:46
Megtett távolság
8.18 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:07 | 0.18 | 9.67 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!