Edzésvégzés időpontja
2025-03-22 09:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:51
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
12.36 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:38 | 0.99 | 12.82 | 04:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:46 | 0.99 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:22 | 0.06 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!