Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 558 732 km-t sportoltatok
zvardai
Futás zvardai  futott  2025-03-17-n

Edzésvégzés időpontja
2025-03-17 13:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:57
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:21 0.05 8.57 07:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!