Edzésvégzés időpontja
2025-03-16 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:03
Megtett távolság
10.41 km
Edzés sebessége
7.90 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
615 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:11 | 0.41 | 7.73 | 07:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!