Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 554 813 km-t sportoltatok
Gubanc
Futás Gubanc  futott  2025-03-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-03-16 10:46
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:36:07
Megtett távolság
38.03 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
187 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2937 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 5 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 23 0 0 0
18 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 7 0 0 0
19 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 0 0 0
20 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 45 0 0 0
21 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
23 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -23 0 0 0
24 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -17 0 0 0
25 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -11 0 0 0
26 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -12 0 0 0
27 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -8 0 0 0
28 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
29 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -7 0 0 0
30 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 19 0 0 0
31 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -6 0 0 0
32 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -19 0 0 0
33 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -9 0 0 0
34 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
35 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
36 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -6 0 0 0
37 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -5 0 0 0
38 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
39 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!