Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 12:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:40
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1.02 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 0.99 | 11.24 | 05:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:05 | 0.19 | 10.52 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!