Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 11:39
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:40
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
4.09 km/h
Edzés tempója
14:39 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:05 | 1 | 3.73 | 16:05 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:26 | 1 | 3.65 | 16:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:15:17 | 1 | 3.93 | 15:17 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:00:34 | 0.03 | 3.18 | 18:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!