Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 156 475 km-t sportoltatok
Majazsoka
Futás Majazsoka  futott  2025-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 10:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:51
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
849 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
11 Normál futás 00:00:25 0.08 11.52 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!