Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 07:05
Edzés típusa
Sífutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:14
Megtett távolság
21.07 km
Edzés sebessége
14.66 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
331 méter
Elégetett kalória
105 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Sífutás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Sífutás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Sífutás | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Sífutás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Sífutás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Sífutás | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Sífutás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Sífutás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Sífutás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Sífutás | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Sífutás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Sífutás | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Sífutás | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Sífutás | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Sífutás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Sífutás | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Sífutás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Sífutás | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Sífutás | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Sífutás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Sífutás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Sífutás | 00:00:24 | 0.08 | 12.00 | 05:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!