Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 349 501 km-t sportoltatok
kolcsari
Futás kolcsari  futott  2025-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 07:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:04
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 0.75 8.85 06:47 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!