Edzésvégzés időpontja
2025-01-16 04:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:12
Megtett távolság
4.7 km
Edzés sebessége
6.10 km/h
Edzés tempója
09:50 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:01:03 | 1.01 | 57.71 | 01:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 0.99 | 8.39 | 07:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:17:16 | 0.7 | 2.43 | 24:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!