Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 15:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:10
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
4.39 km/h
Edzés tempója
13:41 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:52 | 1 | 5.06 | 11:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:17:56 | 1 | 3.35 | 17:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:49 | 1 | 3.79 | 15:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:06:12 | 1.05 | 10.16 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:38 | 0.95 | 4.18 | 14:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:43 | 0.05 | 4.19 | 14:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!