Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 13:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:28
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
7.69 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
946 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:26 | 0.06 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!