Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 13:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:57
Megtett távolság
9.93 km
Edzés sebessége
8.06 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
314 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
763 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:30 | 0.93 | 8.58 | 06:59 | -77 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!