Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 12:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:01
Megtett távolság
4.13 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
276 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:09 | 0.13 | 6.78 | 08:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!