Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 142 430 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2025-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-15 04:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:56
Megtett távolság
11.9 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
708 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 10 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 0.99 10.58 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1.01 10.13 05:55 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 0.99 10.18 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1.02 10.77 05:34 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 0.98 10.56 05:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 0.9 10.00 06:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!