Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 15:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:24
Megtett távolság
7.08 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:27 | 0.08 | 10.67 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!