Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 139 419 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2025-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:54
Megtett távolság
16.29 km
Edzés sebessége
15.54 km/h
Edzés tempója
03:52 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
990 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 11 0 0 0
3 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:03:39 1 16.44 03:39 1 0 0 0
7 Normál futás 00:03:24 1 17.65 03:24 1 0 0 0
8 Normál futás 00:03:13 1 18.65 03:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:17 1 18.27 03:17 1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:14 1 18.56 03:14 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:15 1 18.46 03:15 2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:12 1 18.75 03:12 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
17 Normál futás 00:01:16 0.29 13.74 04:22 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!