Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 139 123 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2025-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 09:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:22
Megtett távolság
30.07 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:16 1.04 19.10 03:08 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:15 0.97 17.91 03:21 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:10 1 11.61 05:10 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:19 1.02 11.51 05:13 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:19 0.98 17.73 03:23 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:32 1.03 13.63 04:24 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:07 0.97 11.37 05:16 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:07:04 1 8.49 07:04 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:38 1.05 13.60 04:25 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:12 0.99 14.14 04:15 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:31 0.97 12.89 04:39 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:26 1 13.53 04:26 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:17 1.04 19.01 03:09 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:13 0.96 17.91 03:21 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:59 0.99 14.91 04:01 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:04 1.01 19.76 03:02 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:57 1 12.12 04:57 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:05:41 1.02 10.77 05:34 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:06 0.98 18.97 03:10 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:14:33 1.02 4.21 14:16 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:11:38 0.98 5.05 11:52 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:06:05 0.99 9.76 06:09 -2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:05:17 1.01 11.47 05:14 -2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:40 0.99 12.73 04:43 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:45 0.06 2.06 29:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!