Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 16:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:39
Megtett távolság
14.13 km
Edzés sebessége
22.52 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.03 | 23.47 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.04 | 24.63 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.97 | 22.82 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.13 | 8.21 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!