Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 12:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:06
Megtett távolság
8.96 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:50 | 0.96 | 9.87 | 06:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!