Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 138 469 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2025-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 13:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:22
Megtett távolság
13.29 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
831 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 14 0 0 0
9 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 62 0 0 0
10 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -56 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:01:38 0.29 10.65 05:38 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!