Edzésvégzés időpontja
2025-01-14 09:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:52
Megtett távolság
11.86 km
Edzés sebessége
13.46 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:55 | 1.02 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1.01 | 12.67 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.02 | 14.87 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:40 | 0.98 | 10.38 | 05:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.01 | 14.54 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.83 | 16.06 | 03:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!