Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 20:31
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:25
Megtett távolság
8.14 km
Edzés sebessége
3.77 km/h
Edzés tempója
15:54 p/km
Szintkülönbség
322 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
554 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:58 | 1.01 | 4.34 | 13:50 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:48 | 1 | 3.80 | 15:48 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:20:23 | 1 | 2.94 | 20:23 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:20:46 | 1 | 2.89 | 20:46 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:02 | 1.01 | 3.78 | 15:52 | -104 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:46 | 1 | 4.36 | 13:46 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:01:37 | 0.12 | 4.45 | 13:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!