Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 17:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:38
Megtett távolság
24.05 km
Edzés sebessége
17.25 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
429 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.05 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!