Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 095 812 km-t sportoltatok
zakos
Futás zakos  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 14:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:50
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.74 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!