Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 10:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:49:38
Megtett távolság
70.72 km
Edzés sebessége
25.01 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
393 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1156 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.05 | 23.33 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.95 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.04 | 25.47 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 26 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.03 | 33.41 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.97 | 23.76 | 02:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.06 | 33.47 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.95 | 35.26 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.04 | 34.67 | 01:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.96 | 21.47 | 02:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.97 | 19.29 | 03:07 | 21 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 81 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -94 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -21 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | 36 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.96 | 21.74 | 02:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -22 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -21 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.02 | 25.15 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.96 | 25.41 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.67 | 26.22 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!