Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 092 177 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:27
Megtett távolság
12.23 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 39 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 25 0 0 0
13 Normál futás 00:01:16 0.23 10.89 05:30 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!