Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 090 818 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 10:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:33
Megtett távolság
15.28 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
430 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1033 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 57 0 0 0
2 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 35 0 0 0
3 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 59 0 0 0
4 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 41 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -32 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -67 0 0 0
8 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 21 0 0 0
9 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 34 0 0 0
10 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 19 0 0 0
11 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 25 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -22 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -52 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -51 0 0 0
16 Normál futás 00:01:35 0.28 10.61 05:39 -11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!