Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 089 476 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:39
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
149 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1604 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 12 0 0 0
24 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -10 0 0 0
25 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
26 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!