Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 089 608 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:20
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
810 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 18 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -16 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!